Awиләк, шоколад һәм башкалартәмле сөтгадәттә бик күп кушылган шикәр бар.
2 яшькә кадәрге балалар аны эчүдән сакланырга тиеш, һәм 2-5 яшьтәге балалар шулай ук шикәр эчүне киметү һәм өстенлек формалашуны булдырмау өчен мөмкин кадәр аз эчәргә тиеш.татлы эчүтәмле сөт балаларга саф сөт кабул итүне кыенлаштырырга мөмкин.
Сөт аллергиясе яки лактоза түземсезлеге булган кайбер балалар өчен сөт эчү авыр булырга мөмкин.Соя сөте туклыклы рәвештә сөткә тиң һәм яраклы алмаштыргыч.
Ләкин моннан тыш, күпчелек үсемлек сөтләре туклыклы рәвештә сөткә тиң түгел, һәм протеин, D витамины, кальций кебек мөһим матдәләр җитмәскә мөмкин.
Шуңа күрә сәламәт балаларга соя сөтеннән башка үсемлек сөте эчәргә киңәш ителми
саф сөт
Балалар сөте порошогы, гадәттә, предприятияләр тарафыннан күкрәк сөте яки формула сөте өчен күчмә продукт буларак рекламалана, ләкин чынлыкта бу кирәк түгел һәм балага зур файда китерми.
Бу продуктларда гадәттә кушылган шикәр бар, бу баланың теш бозылу куркынычын арттырачак, һәм тулылык хисе көчле, бу балага башка сәламәт ризыклар кабул итүне киметергә мөмкин.
Шикәрле эчемлекләр
Спорт эчемлекләре, җиләк-җимеш эчемлекләре һәм шикәр комы булган башка эчемлекләр балалар сәламәтлегенә зарарлы һәм симерү, теш кариесы, йөрәк авырулары, шикәр диабеты һәм майлы бавыр куркынычын арттырырга мөмкин.
Бүгенге көндә "Шикәр юк" һәм "0 Карта" дип язылган күпчелек эчемлекләр шикәр алмаштыргычлары өстәлә.
Ләкин, шикәрне табигый яисә ясалма шикәр алмаштыручы буламы, балалар өчен сәламәтлеккә куркыныч әле аңлашылмый.Калорияләре аз булса да, алар әле балаларга тәкъдим ителми, тәмле эчемлекләргә өстенлек бирү кайнатылган судан ошамаска китерәчәк.
Пост вакыты: 23-2021 сентябрь